Čo je to vlastne trampolína? Väčšinou ide o vyvýšenú plochu (v minulosti plátno, dnes už viacvrstvové syntetické materiály), ktorá je natiahnutá na kovových pružinách alebo elastických šnúrach, obkolesená kovovým pevným rámom a slúžiaca buď na zväčšenie sily odrazu alebo rekreačné skákanie. Toľko základná definícia.
Verí sa, že trampolíny v istej primitívnej forme existovali od pradávna, veď ľudia stále snívali o tom, ako vysoko budú skákať. A už starovekí vládcovia mali na dvoroch rôznych akrobatov. Aj stredovekí šašovia mali v repertoáre rôzne nezvyčajné skoky a premety.
Francúzi pripisujú vynález trampolíny svojmu krajanovi, cirkusantovi Du Trampolinovi (odtiaľ aj ten názov). Hoci nešlo ešte o trampolínu v dnešnom zmysle slova, cirkusoví akrobati už skákali vyššie a dokonca mali aj ochranné siete. Jednoduchý fyzikálny systém sa stal známym až na prelome 19. a 20. storočia, samozrejme – vďaka cirkusantom.
Ozajstná novodobá trampolína vznikla okolo rokov 1934-36 a spomína sa s menom amerického gymnastu Georgom Nissenom, ktorý na nej začal cvičiť na dennej báze. Onedlho bola štandardným športovým vybavením veľkého množstva gymnastov a atlétov. Nissen spolu s kolegom Griswoldom vymysleli niekoľko zábavných hier na tramolíne, jednou z nich bola aj hra Spaceballs, pre dva tímy s dvomi hráčmi.
Skákanie bolo však tak zábavné, že na nej začali pre dobrý pocit cvičiť aj obyčajní ľudia… na druhej strane, trampolíny používali potápači a astronauti. Skrátka – objavila sa veľmi užitočná a zároveň srandovná pomôcka. Po vojne objavili trampolíny aj školy a univerzity. Telocvik študentov bol hneď zábavnejší.
V päťdesiatych rokoch začali trampolíny používať fyzioterapeuti, naopak, v 70-tych rokoch mala trampolína veľmi ťažké obdobie, pretože niekoľko vedcov a lekárov začalo poukazovať na negatívne následky, k čomu sa pridali aj nejaké prípady zranení v tlači. Nuž, bez početných bezpečnostných prvkov dnes už trampolíny nesmiete vyrábať. Túto cvičebnú pomôcku zachránili moderné materiály ako nylon a podobne.
Mimochodom, v roku 2000 debutovala trampolína už aj na olympiáde v Sydney ako samostatný šport. Prvé neoficiálne majstrovstvá na trampolíne boli už v roku 1947 v USA (oficiálne 1954 – už aj s oficiálne uznanou medzinárodnou asociáciou).